76歳のダイエット

今日のお昼にポテトサラダを作ろうと思い、マヨネーズがなくなっている事にきずかなかった菊野涼子です。


とりあえず、あとはマヨネーズを混ぜるだけのところまで作ってきました・・・いつも言われる「つめがあまい」(笑)



そうそう、最近では当院のダイエット部門にお越しいただく患者様の年齢が少し上がってきています。


今日、午前に来ていただいた患者さんはなんと76歳です!


すごく素敵な方で、頑張り屋さんだし、素直だし・・・こんな方は絶対に痩せます!!!

 


そして笑顔が多い!!!

 


「私にいいこといってもらっているのに、それを聞かないって損じゃないですか~」と帰り際に言われた一言!!!


私も、76歳になった時に同じことが言えるのかな~と思いました。

 

素直って本当に素晴らしい!!!

 


膝が痛くて、なんとかダイエットを成功させたいとのこと・・・ダイエットの目的は人それぞれ、この方は見てくれなんていまさら気にしない、誰かに迷惑をかけないためにも痩せたい!!!


当院が健康をベースにしているダイエットなので76歳でもできるんですよね~

 


もうすぐスタートしてから1ヶ月、順調に減ってます!!

 


また、時々この方の調子をお伝えできると嬉しいです♪



菊野涼子でした~

 

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