こんにちは。
お昼休憩にお姉ちゃんとランチに行ってきた廣田愛です
美味しいものをごちそうしてもらって幸せです～
おまけに旅行のお土産まで
ちょっとお昼量が多かったので夜ごはんは控え目にしないと・・( ﾟ ▽ ﾟ 😉
今私の冷蔵庫、ありがたいことに野菜だらけなので、夜はお野菜中心のヘルシー系にしましょ
この間母が届けてくれたのもあり、おかげでまたまた野菜が増えて、キャベツに人参、ナス、ピーマン、パプリカ、ネギ、ブロッコリー、きゅうり、じゃがいも、そして最後に私の大好きな淡路の新玉ねぎ
今日はこれで何を作りましょう
o(^▽^)o
ついこの間は夏野菜をふんだんに使ってラタトュイユをしました
トマト缶を使ったお料理って今まであまりしてなかったのですが、とても便利だからちょっとこれからストックしておこう(・∀・)
私よりお料理歴の長い患者さんによくいろんなレシピを教えてもらい、いつも感謝です
ありがとうございます。
・・・
気づけばもうほんとに夏
も目の前油断してたらダメだ～
患者さんと一緒に私も身体を引き締めるぞ～！
今日もマッサージにストレッチ、頑張ろう
では、廣田 愛でした。
