もうすぐ卒業です。

久々に、体が筋肉痛で起きた菊野涼子です。


理由は、昨日行ったゴルフ。


きくの鍼灸整体院の美容&ダイエット ブログ

雨具を着たら全身ピンクになってしまいましたが、林家パー子さんではありませんので・・・お間違いないようお願いします。


スコアがパーだったらよかったのですが・・・(笑)



筋肉痛が2日後に出なくて良かったと安心しましたがやはり運動は必要です。


日ごろの運動不足を痛感した一日でした☆



ちなみに、メディカルセルの患者さまにも運動を心がけていただいています走る人



運動をすることで、リンパの流れも良くなりセルライトをとるスピードがアップしてくれます。


ちなみに、運動は有酸素運動です目



そんな気をつけて運動してくれていたり、食事に気をつけている頑張り屋の患者さんたちの終了式が今週2件も控えています。


今日、お写真をとってのですが内ももの隙間が増えて、お尻も上がり、太もものセルライトがスッキリしておりました~ニコニコ



また、終了式にお見せすることがとても楽しみです!





今日も、夜遅くまで予約が一杯なのでこれからメディセル頑張ってきまーす!


菊野涼子でした☆

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