もうすぐ卒業です。マイナス１０㎏！
久しぶりに登場の菊野涼子です。今日は、朝がとても冷えましたね～皆さん体調大丈夫でしょうか？さてさて、今…
インディバ
インディバで肩こりもラクに。
おはようございます。今朝は冷えててなかなか起きられなかった廣田 愛です(＾＾；)土曜日、日曜日は大寒波が来る…
インディバ ダイエット ブログ メディカルセル セルライト除去 副院長 菊野 涼子のブログ 菊野 涼子の日々の出来事
今年一年ありがとうございました。
本日で、今年の業務は終了です。私達は、明日、一年のお礼に院の大掃…
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ダイエットと夏の過ごし方
お盆休みでリフレッシュできた菊野涼子です！さてさて、夏こそ肌の露出が増えたりとダイエットを試みる人が多いか…
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ダイエットと人生の転機
こんにちは。なんだか天気が良すぎて、目が痛くなってしまう菊野涼子です。天気が良いのは洗濯物の渇きもいいで…
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必見！ ６８歳 健康のために痩せたかった
ひさしぶりの登場、菊野涼子です。今日は、午前中メディカルセルの卒業式がありました～とってもス…
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その冷え、もしかしたらセルライト？
こんにちは、今日もいい天気、暑いけど洗濯物が良く渇いて嬉しい菊野涼子です。さてさて、木曜日に広告が魚住地…
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スタイル美人！！！
こんにちは！今日はいつもの朝一ウォーキングをお休みした菊野涼子です。珍しく、お疲れモード。明日は土曜日、土曜…
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有酸素運動は効果的？
おはようございます。朝５時起床の菊野涼子です。今日は、大久保地区は運動会のところが多いようですね～さてさ…
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祝！マイナス11.8キログラム！
いかがＧＷをお過ごしでしたでしょうか？長崎に帰省していた菊野涼子です。姪っ子、甥っ子の可愛さに癒されて帰…
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足が痩せるなんて思ってもみませんでした２
おはようございます。今日は、４月１日、娘はいつもと変わらず保育園に行きましたが、進級と同時に新たに担任の先生…
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ダイエットのケアは寄り添うことが大切
おはようございます。本日、誕生日の菊野涼子です。昨晩親友の妊娠報告を聞き、サプライズプレゼントを一日早く…
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